Let’s support each other – warum wir als Frauen mehr zusammenhalten sollten

Frauen halten zusammen und geben sich High Five bei Bikecamp

Zickereien, Stutenbissigkeit und so weiter: Frauen booten einander im Sport und im Job immer noch aus. Dabei wäre es doch viel cooler und vor allem viel besser für uns und die Gesellschaft, wenn wir uns endlich gegenseitig unterstützten würden. Für mehr Female Empowerment. Geschlechtertrennung inkl. gängiger Klischees manifestierten sich bei mir wohl mit dem bayerischen Schulsport. […]

Ciao Frühjahrsmüdigkeit – so startest du mit Kneipp fit in den Frühling

Wandern als Tipp gegen Frühjahrsmüdigkeit

Die Sonne scheint, alles beginnt zu blühen und zu sprießen, doch du fühlst dich noch gar nicht bereit und würdest dich am liebsten im Bett verkriechen? Dann geht es dir wie wohl vielen anderen und du startest in den Frühling mit der sog. Frühjahrsmüdigkeit. Warum das so ist und wie du sie mit Hilfe von […]