#strongHER Lifehacks: 5 simple Fitness-Tipps für jeden Tag

Na, mal wieder keine Zeit für Sport? Fitness-Expertin und Coach Sandra Mastropietro zeigt euch, dank welchen Tipps zumindest diese Ausrede nicht mehr gelten kann – und wie ihr mit mehr Bewegung durch den Alltag kommt!
#strongHERtraining: Bist du bereit für den Plank?

Du hast Lust, #strongHER zu werden? Dann haben wir eine tolle Aktion: Im August zeigt uns Sandra Mastropietro, wie die Plank funktioniert.