After-Work-Yoga mit Stefan Deine Me-Time beginnt … jetzt! Gemeinsam mit unserem Yoga-Trainer Stefan laden wir dich dazu ein, den Alltag zu vergessen und Kraft zu tanken – bei einer Stunde Yoga. Lehne dich zurück und komme in kraftvollen, regenerativen, aber auch sportiven Asanas wieder ganz zu dir. Und das ganz ohne Anfahrts- und Orga-stress, denn […]
After-Work-Yoga mit Stefan Deine Me-Time beginnt … jetzt! Gemeinsam mit unserem Yoga-Trainer Stefan laden wir dich dazu ein, den Alltag zu vergessen und Kraft zu tanken – bei einer Stunde Yoga. Lehne dich zurück und komme in kraftvollen, regenerativen, aber auch sportiven Asanas wieder ganz zu dir. Und das ganz ohne Anfahrts- und Orga-stress, denn […]
Yoga ist bekannt, Blackroll-Training auch. Und tatsächlich gibt es auch die Möglichkeit, beides zu kombinieren. Warum das gerade für Touren-Sportler Sinn macht, erklärt Yoga- und Blackroll-Trainer Stefan.