Yoga mit der Blackroll: Gamechanger fürs Biken, Homeoffice und Skitourengehen?
Yoga ist bekannt, Blackroll-Training auch. Und tatsächlich gibt es auch die Möglichkeit, beides zu kombinieren. Warum das gerade für Touren-Sportler Sinn macht, erklärt Yoga- und Blackroll-Trainer Stefan.