#strongHER - the blog
Ob Laufen, Radfahren oder Bergsport: Hier findest du alles rund um dein Hobby, deine Auszeit und deine sportlichen Lieblingsthemen! Gemeinsam mit den sportingWOMEN-Markenbotschafterinnen sowie weiteren Sport-Expertinnen inspiriert und motiviert die #strongHER-Redaktion mit spannenden Storys, Tipps und mehr.
Vegane Sporternährung ist längst kein Trend mehr, sondern fester Bestandteil des Alltag vieler (Top-)Sportler:innen. Aber was sollte man beachten, wenn man sich entscheidet, sich künftig vegan zu ernähren? Jules von eatrunhike.de ist nicht nur Trailrunnerin, sondern auch bekennend vegan unterwegs. Ihre fünf goldenen Regeln teilt sie hier!
Mit einem Sport anzufangen, ist bereichernd. Sich Hals über Kopf ins Mountainbiken zu verlieben, ist allerdings eine ganz andere Nummer. Aber genau so ist es Lena aus dem sportingWOMEN-Team ergangen – zum Glück. Zeit für ein Fazit nach der ersten, unverhofften Saison auf den Trails!
Na, mal wieder keine Zeit für Sport? Fitness-Expertin und Coach Sandra Mastropietro zeigt euch, dank welchen Tipps zumindest diese Ausrede nicht mehr gelten kann – und wie ihr mit mehr Bewegung durch den Alltag kommt!
Die Auswahl unserer Themen und auch der redaktionelle Anspruch ist uns wichtig.
Deshalb freuen wir uns über Anregungen, Feedback, Wünsche und gerne auch Kritik.
Nutze einfach untenstehendes Formular dazu.