5 goldene Regeln für vegane Sporternährung

Jules von eatrunhike.de über vegane Sporternährung

Vegane Sporternährung ist längst kein Trend mehr, sondern fester Bestandteil des Alltag vieler (Top-)Sportler:innen. Aber was sollte man beachten, wenn man sich entscheidet, sich künftig vegan zu ernähren? Jules von eatrunhike.de ist nicht nur Trailrunnerin, sondern auch bekennend vegan unterwegs. Ihre fünf goldenen Regeln teilt sie hier!

Event-Tipp: EOFT 2022 – mehr als Outdoorsport-Filme

EOFT 2022 Outdoorsport filme programm

Bildgewaltige Dokus, Themen, die nicht nur die Sport-Welt bewegen, und Geschichten, die eben nur der Outdoor-Sport erzählt: Die European Outdoor Film Tour, kurz EOFT, bringt auch 2022 spannende Filme auf deutsche Kino-Leinwände. Fazit? Nicht entgehen lassen!

Streaming-Tipps: Die 5 coolsten Filme rund ums Trailrunning

Ob Neuling oder längst auf den Trails unterwegs: Es gibt doch nichts Schöneres, als sich von Trailrunning-Filmen inklusive beeindruckenden Bildern, packenden Storys und tollen Persönlichkeiten unterhalten zu lassen. Vorhang auf für unsere Top-Tipps! Na, auch verrückt nach coolen Sport-Dokus? Dann bist du in der Trailrunning-Szene genau richtig. Denn der mitreißende, ehrliche und vielseitige Laufsport bietet […]