Programm Silvretta Montafon

Beim adidas TERREX Women’s Winter Camp powered by Blizzard/Tecnica in der Silvretta Montafon vom 12. – 15.03.2023 erwartet euch ein spannendes Programm. Ob absolute Beginnerin, Fortgeschrittene oder Profi-Lady: Unsere Guides brennen schon jetzt darauf, euch die wunderschöne Bergwelt näher zu bringen und in drei Tagen das Maximum an Know-how zum Thema Freeriden und Skitourengehen mit Leidenschaft und Freude zu vermitteln. Keine Sorge, denn wir haben genügend Guides an Bord, die sich um deine Bedürfnisse und Belange individuell kümmern werden – auf garantiert jeder Leistungsstufe.

Am Abend erwarten euch spannende Vorträge zum Thema Lawinensicherheit oder Motivation und vieles mehr. Und was wir am letzten Abend mit euch vorhaben, verraten wir an dieser Stelle noch nicht… Wir wetten gern auf eine bleibende Erinnerung!

Natürlich bleibt auch Zeit zum Relaxen, Wellnessen und Kraft tanken. Das Hotel bietet das, was nach einem Outdoor Tag an der Frischluft zur optimalen Erholung beiträgt: eine schöne Saunalandschaft, gemütliche Zimmer und leckeres Essen.

Freeriden in Silbvretta Montafon

Achtung vorläufiges Programm! Änderungen sind vorbehalten.

Samstag, 11. 03. 2023

Ganztägig

Individuelle Anreise und Check-In im Sporthotel Silvretta Montafon

Sonntag, 12. 03. 2023

bis 08.45 Uhr

Individuelle Anreise und Check-In im Sporthotel Silvretta Montafon

09.00 – 10.00 Uhr

Begrüßung

Begrüßung und Vorstellung des Teams, der Partner sowie aller Guides; Vorstellung des Programms und der Sportarten im Detail

10.00 – 12.00 Uhr

Expo Area: Beratung und Ausgabe Testmaterial

12.00 – 16.00 Uhr

Einführung in die Lawinenkunde (Praxis)

Wie gehe ich mit Schaufel, Sonde und LVS-Gerät um und was muss ich im Gelände beachten?

16.30 – 18.00 Uhr

Expo Area: Beratung und Ausgabe Testmaterial

16.30 – 17.30 Uhr

Yoga Session

16.30 – 19.00 Uhr

Kurzmassagen / Taping

(Bitte dafür in die Liste am Check-In eintragen)

18.00 – 19.00 Uhr

Einführung in die Lawinenkunde (Theorie)

Selbstständig das Lawinenrisiko beurteilen, Gefahrenmuster erkennen, Schneeverhältnisse und Witterung richtig einschätzen

ab  19.00 Uhr

Montag, 13. 03. 2023

 ab 07.45 Uhr

Frühstück

 09.00 – 16.00 Uhr

Start der Touren für Freeriden und Skitourengehen inkl. Mittagspause (Lunchpakete)

16.00 – 18.00 Uhr

Expo Area: Beratung und Ausgabe Testmaterial

16.30 – 17.30 Uhr

Yoga Session

16.30 – 19.00 Uhr

Kurzmassagen / Taping

(Bitte dafür in die Liste am Check-In eintragen)

ab  19.00 Uhr

Dienstag, 14. 03. 2023

 ab 07.45 Uhr

Frühstück

 09.00 – 16.00 Uhr

Start der Touren für Freeriden und Skitourengehen inkl. Mittagspause (Lunchpakete)

16.00 – 17.30 Uhr

Expo Area: Beratung und Ausgabe Testmaterial

16.00 – 17.30 Uhr

Kurzmassagen / Taping

(Bitte dafür in die Liste am Check-In eintragen)

16.30 – 17.15 Uhr

Yoga Session

ab 18.00 Uhr

Highlight-Abend in den Bergen

Treffpunkt an der Rezeption – normale Bekleidung, Winterjacke und Winterschuhe

Mittwoch, 15. 03. 2023

 ab 07.45 Uhr

Frühstück

 09.00 – 13.00 Uhr

Start der Touren für Freeriden und Skitourengehen inkl. Mittagspause (Lunchpakete)

13.00 – 14.00 Uhr

Gemeinsames Mittagessen im Sporthotel Silvretta Montafon

ab 14.00 Uhr

Verabschiedung und Abreise