Teilnahmevoraussetzungen

Damit du an unseren Women’s Winter Camps teilnehmen kannst, müssen folgende Teilnahmevoraussetzungen gegeben sein:

Bitte bringe dein eigenes Material mit. Dazu gehören Tourenski oder Freerideski inkl. Bindung und Skischuhe sowie am besten Teleskopstöcke. Eine Lawinenausrüstung, besthend aus LVS-Gerät (Pieps), Sonde und Schaufel, ist Pflicht, sowohl beim Freeriden als auch beim Skitourengehen. Testmaterial unserer Partner steht nur bedingt zur Verfügung und es gibt keine Garantie, dass du dir für alle Camptage Material ausleihen kannst. Solltest du kein eigenes Material haben, kannst du dies gerne vor Ort gegen Gebühr bei einem Händler leihen.
Es sind keine Vorkenntnisse im Gelände (Freeriden oder Skitourengehen) notwendig, aber du solltest sicher Skifahren und problemlos eine schwarze Piste bewältigen können. Bitte wähle überlegt, deine Leistungsgruppe, damit alle Teilnehmerinnen ihren Spaß haben können.

Unsere Leistungsgruppen bei unseren Women's Winter Camps

Einsteiger (grün) Skitour / Freeride / Mixed:

Du bist noch nie eine Skitour gegangen oder warst abseits der Piste im Gelände auf Ski unterwegs.
Du beherrscht sicheres, paralleles und rhythmisches Kurvenfahren auf roten Pisten und kannst solide und flüssig im normalen Grundtempo abfahren, auch bei schlechteren Pistenverhältnissen (eisig, sulzig, zerfahren).
Du hast eine durchschnittliche Grundfitness, z.B. vom wandern, laufen etc. und machst regelmäßig Sport.
Du fühlst dich sicher und fit um einen Aufstieg am Berg bis zu max. 2 Stunden in einem normalen Grundtempo zu bewältigen mit anschließender Abfahrt im Gelände oder auf der Piste.
Du hast Kraft und Kondition für bis zu max. 4 Stunden Skifahren pro Tag.

Ziele und Lerninhalte:

Lawinenverschüttetensuche
Lawinenlagebericht lesen lernen
Materialkunde
Richtige Gehtechnik im Aufstieg
Richtig auf- und abfellen
Fahrtechnikschulung auf der Piste und im Gelände

Könner (rot) Skitour / Freeride / Mixed:

Du machst öfter eigenständige oder geführte Skitouren im mittelsteilen Gelände (Schwierigkeit WS = wenig schwierig bis 35°).
Du kannst mögliche alpine Gefahren teilweise erkennen und beurteilen.
Du beherrscht sicheres, paralleles und rhythmisches Kurvenfahren auf schwarzen Pisten und kannst diese sicher, solide und flüssig in sportlichem Tempo abfahren.
Du kannst dies und auch den Stemmschwung beim fahren im Gelände und bei verschiedenen Schneearten umsetzen.
Du hast eine gute Grundfitness, z.B. vom laufen, trailrunning, Skitouren gehen etc. und machst regelmäßig Ausdauersport.
Skitour: Du beherrscht die Spitzkehrentechnik, auch im mittelsteilen Gelände.
Skitour: Du fühlst dich sicher und fit um einen Aufstieg bis zu max. 4 Stunden in einem sportlichen Grundtempo (ca. 300 hm – 350 hm pro Stunde) zu bewältigen mit anschließender Abfahrt im Gelände.
Freeride: Du hast Kraft und Kondition für bis zu max. 5 Stunden Skifahren pro Tag.

Ziele und Lerninhalte:

LVS Training
Lawinenlagebericht analysieren und Anwendung im Gelände
Materialkunde
Entscheidungen im Gelände treffen
Richtige Spuranlage
Fahrtechnikschulung

Fortgeschritten (blau) Skitour / Freeride / Mixed:

Du hast bereits eigenständige oder geführte Skitouren gemacht, entweder auf einer Piste im Skigebiet oder auch leichte Skitouren im Gelände.
Du beherrscht sicheres, paralleles und rhythmisches Kurvenfahren auf schwarzen Pisten und kannst solide und flüssig im mittleren Tempo abfahren.
Du hast schon die ersten Erfahrungen beim fahren im Gelände bei verschiedenen Schneearten gesammelt.
Du hast eine gute Grundfitness, z.B. vom wandern, laufen, trailrunning etc. und machst regelmäßig Sport.
Skitour: Du kannst selbstständig auf- und abfellen.
Skitour: Du hast schon mal von der Spitzkehrentechnik gehört und möchtest diese erlernen bzw. vertiefen.
Skitour: Du fühlst dich sicher und fit um einen Aufstieg am Berg bis zu max. 3 Stunden in einem normalen Grundtempo (ca. 300 hm pro Stunde) zu bewältigen mit anschließender Abfahrt im Gelände.
Freeride: Du hast Kraft und Kondition für bis zu max. 5 Stunden Skifahren pro Tag.

Ziele und Lerninhalte:

LVS Training
Lawinenlagebericht analysieren und Anwendung im Gelände
Materialkunde
Erste Spitzkehren und Technikschulung
Fahrtechnikschulung

Expertin (schwarz) Skitour / Freeride / Mixed:

Du machst regelmäßig eigenständige oder geführte Skitouren im mittelsteilen bis steilen Gelände (Schwierigkeit ZS = ziemlich schwierig bis 40°).
Du kannst mögliche alpine Gefahren erkennen und beurteilen.
Du fährst souverän, schnell und sportlich im freien Gelände bei allen Schneeverhältnissen (Powder, Eis, Harsch, windverpresster Schnee).
Du hast eine sehr gute Grundfitness und machst regelmäßig Ausdauersport.
Skitour: Du beherrscht eine gute Spitzkehrentechnik, auch im steilen Gelände.
Skitour: Du fühlst dich sicher und fit um einen Aufstieg mehr als 4 Stunden in einem sportlichen Grundtempo (ca. 350 hm – 400 hm pro Stunde) zu bewältigen mit anschließender Abfahrt im Gelände.
Freeride: Du hast Kraft und Kondition für mehr als evtl. 5 Stunden Skifahren pro Tag.

Ziele und Lerninhalte:

LVS Training
Lawinenlagebericht analysieren und Anwendung im Gelände
Materialkunde
Entscheidungen im Gelände treffen
Richtige Spuranlage
Fahrtechnikschulung

Bitte beachte: es handelt sich nicht um einen Skikurs. Sicheres Skifahren laut Teilnehmervoraussetzung ist zu beachten! Teilnahme mit Splitboard ist möglich, wenn Umbau und Handhabung des Bindungssystems selbstständig beherrscht werden. Bitte bei Buchung angeben, wenn die Teilnahme mit Splitboard erfolgt.

Wichtiger Hinweis zum Programm: Das Programm ist eine Richtlinie. Wir sind in den Bergen und der Natur unterwegs und das Wetter kann sich sehr schnell ändern. Wir sind auf deine höchstmögliche Sicherheit bedacht und Programmpunkte können kurzfristig durch die Guides bzw. Verantwortlichen geändert werden, wenn diese Sicherheit wegen z.B. eines Wetterumbruchs nicht erbracht werden kann. Bei nicht beachten der Anweisungen und Sicherheitsgefährdung der restlichen Gruppe und des Guides, ist der Guide berechtigt einzelne Teilnehmer auszuschließen.