Lisa Amenda studierte in München und Innsbruck Geographie, weil sie ursprünglich mal lieber draußen statt drinnen arbeiten wollte. Ihre Liebe zum Schreiben hat sie dann doch vor den Computer gebracht. Deswegen schreibt sie heute für diverse Outdoor- sowie Skimagazine und ihren Blog Wild Recreation über Nachhaltigkeit, Outdoorsport und die Beziehung zwischen Mensch und Natur.
Abenteuergeschichten, Biographien oder die Erzählung über eine fiktive Rockband aus den 1970er Jahren. Diese Bücher inspirieren uns gerade. Im Mittelpunkt? Na klar, starke Frauen. Ein Satz, der mir aus der Schule hängen geblieben ist: „Lesen ist Fernsehen im Kopf“. Wir brauchen keine Fernseher, Tablets, Smartphones, ein gutes Buch schenkt uns all die Spannung, Abenteuer und […]
Alles soll immer nachhaltiger und umweltbewusster werden. Natürlich auch unser Sportequipment. Aber was macht eigentlich die Outdoorbranche dafür? Welche Produktinnovationen gibt es und wieso sollten wir öfter auf Secondhand setzen? Umweltfreundlich. Fair. Nachhaltig. Wer hat diese Begriffe die letzten Jahre nicht rauf und runter gehört, gelesen oder selbst gesagt. Nachhaltigkeit ist aus der Öko-Nische in […]
Bewegung und Entspannung kommen in einem vollgepackten und durchgetakteten Alltag oft zu kurz. Dass es trotzdem wichtig ist, müssen wir nicht diskutieren. Deshalb zeigen wir dir fünf einfache und vor allem effektive Yoga-Übungen für den Alltag, die du easy zu jeder Zeit unterbringen kannst. Mehr Bewegung, weniger Stress, achtsamer sein. Die Liste mit Vorsätzen, die […]
Yoga als Ausgleich zum Skifahren? Oh, ja – auf jeden Fall! Wir zeigen dir Yoga-Übungen, die deine Skifahrerinnen-Muskeln in Balance bringen.
